Performance adultes - l'abonnement trimestriel

Améliorez votre performance : nagez sans vous arrêter sur une distance de plus de 100 mètres et assimilez de nouvelles techniques de nage.

Dès 16 ans





 

L'inscription est valable pour  accéder à 1 activité par semaine à jour et heures fixes sauf pendant les vacances.

Le trimestre comprend 10 séances.

Contenu d'une séance :
En plusieurs exercices avec ou sans matériel, la séance travaille l'optimisation dans des nages ainsi que l'endurance, pour assurer un perfectionnement des techniques de natation.

À savoir :
- L'intensité de la séance est de niveau 3 (groupe de 14 maximum)
- Un niveau minimum est requis : être en capacité de se déplacer en nage ventrale et dorsale, se déplacer sur 25 mètres sans matériel, réaliser une entrée dans l'eau, souffler dans l'eau en se déplaçant.

Test de natation souhaité





Conditions de pratique

Bonnet de bain, maillot de bain, serviette



Conditions d'accès

Adresse :
Espace aquatique du Pays de Morlaix
Carrefour de la Vieille Roche
29600 Plourin-lès-Morlaix





 

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Activité: Natation

Pratique: Pratique encadrée

Centre

Centre Aquatique du Pays de Morlaix

(Bretagne)

Tarif

120,00 €

Ce produit est uniquement disponible à l'achat sur votre centre. Pour plus d'infos contactez-nous

Assurance

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