Boundi cycle (aquacycle+trampoline)- la séance

Dès 16 ans





A savoir

15 personnes

Intensité : 3/4

Durée : 45 min

Age : + de 16 ans

Pour les sportifs, il n'est pas nécessaire de savoir nager

Contenu

Travail cardio et d'endurance

Renforcement musculaire général

Alternance des rythmes de pédalage

Enchaînement de mouvements  de pédalage

Enchaînement de mouvements  sur trampoline

Sur réservations au 02 98 63 91 20





Conditions de pratique

maillot de bain, bonnet...





Conditions d'accès

Espace Aquatique du Pays de Morlaix

21 Carrefour de la vieille Roche

29600 PLOURIN LES MORLAIX

02 98 63 91 20





 

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Activité: Gymnastique aquatique

Pratique: Pratique encadrée

Centre

Centre Aquatique du Pays de Morlaix

(Bretagne)

Tarif

9,00 €

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Assurance

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