Body Barre - à la séance

Vous souhaitez renforcer votre tonicité musculaire en utilisant des barres lestées. Séances en rythmes et en musique

Dès 16 ans





A partir de 16 ans

Contenu

renforcement musculaire à l'aide de barres lestées (plusieurs poids possibles)

séance en rythme et en musique

utilisation de petits matériels (haltères, élastiques)

consigne de placement et de posture

étirements en fin de séances





Conditions d'accès

Espace aquatique

Carrefour de la vieille Roche

29600 PLOURIN LES MORLAIX





 

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Activité: Fitness (cours collectifs)

Pratique:

Centre

Centre Aquatique du Pays de Morlaix

(Bretagne)

Tarif

8,00 €

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Assurance

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